∎ Inside Flow richtet sich an alle Yogis und Yoginis, die fliessende Bewegungen zu moderner Musik lieben. Wenn Musik, Bewegung und Atmung in Einklang sind, passiert etwas Magisches. Die Stunde verläuft in einem beständigen Fluss, jede Bewegung ist auf die Ein- bzw. Ausatmung abgestimmt, damit vollkommen im Hier und Jetzt abgetaucht werden kann.

∎ Vom Winter in den Frühling tanzen. Aus der Mitte in die Weite. Sich dem Potenzial und den Ressourcen zuwenden und diese in Bewegung bringen. Über den Tanz, die Sprache des Körpers, Vitalität und Selbstbewusstsein erleben. Mit sich und miteinander tanzen, mit der eigenen Lebenslust, Freude, Kraft in Kontakt kommen und dabei eine neue Tiefe erfahren. Stress abbauen und sich im Körper und im Moment erleben.

∎ Es gibt einen Weg, Haltung und Bewegung auf nachhaltige und auf Sie abgestimmte Art zu verändern.
In diesem Kurs lernen Sie sich durch gezielte Anleitung anatomisch korrekt zu bewegen. Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen und Bänder werden zentriert, mobilisiert und gekräftigt. Behutsam werden Sie in ein neues Körperbewusstsein geführt.
In einer guten Haltung durch das Leben gehen, frei von Beschwerden und Verspannungen, das ist ein Wunsch von uns allen.

∎ In diesem Kurs lernen Sie sich durch gezielte Anleitung anatomisch korrekt zu bewegen. Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen und Bänder werden zentriert, mobilisiert und gekräftigt. Behutsam werden Sie in ein neues Körperbewusstsein geführt.
In einer guten Haltung durch das Leben gehen, frei von Beschwerden und Verspannungen, das ist ein Wunsch von uns allen.
Nur geeignet für Teilnehmende, welche den Basiskurs (Kurs-Nr. 3500) besucht haben. Das im Basiskurs erlernte Wissen wird vertieft.

∎ Erfahren Sie die Kraft von Achtsamkeit und Stille. Erleben Sie einen neuen Weg, mit Stress umzugehen. Bringen Sie mehr Gelassenheit in Ihren Alltag.

∎ In diesem Kurs tauchen Sie in die Welt der heilenden Klänge ein. Sie erlernen den richtigen Umgang mit verschiedenen Klangschalen und entdecken die vielen Möglichkeiten, die in deren Frequenzen liegen. Dank praktischen Übungen erfahren Sie, wie Sie die ausgleichenden Klangwellen für Ihr Wohlbefinden im Alltag nutzen können.

∎ Gibt es ein Rezept für nachhaltigen und langfristigen Erfolg? Ist das Ziel eine bessere Gesundheit oder ein verändertes Körperbild? Mehr Lebensqualität, Freude und Zufriedenheit?
In diesem Workshop werden Zusammenhänge zwischen Kopf und Körper vermittelt und das Geheimnis gelüftet, warum man trotz Diät, viel Sport und eiserner Disziplin immer wieder zunimmt bzw. kein Gramm verliert.

∎ Mit dem heutigen Qualitätsstandard von ätherischen Ölen haben wir ein grossartiges Instrument, unserer Familie wirkungsvolle und sichere Gesundheitspflege zu bieten. Erfahren Sie an diesem Abend wissenswertes, wie Sie ihr Kind bei emotionalen und körperlichen Angelegenheiten mit ätherischen Ölen optimal unterstützt können.

∎ An diesem Abend werden Sie in die geheimnisvolle Welt der verschiedenen Wechseljahr-Kräuter eintauchen. Lassen Sie sich überraschen, welche Möglichkeiten die Natur zu bieten hat.
Entdecken Sie die einfachen, aber nützlichen Anwendungen in Form von Tees, Tinkturen, etc.

∎ Die Füsse tragen und stützen uns durch das ganze Leben. Sie sind das Fundament unseres Körpers und ermöglichen uns eine Verwurzelung im Leben, zur Erde. Mit der Stimmgabel-Anwendung an den Füssen wird ein optimales Einschwingen und Ausbalancieren auf ganzheitlicher Basis möglich. Durch die Verbindung mit den Fussreflexzonen, Chakren und Meridianen entsteht eine nachhaltige Wirkungsweise für Körper, Geist und Seele.