Leben & Verstehen

∎ Sie erlernen in diesem Workshop eine Selbstcoaching-Methode, welche es Ihnen ermöglicht, ehrlich zu kommunizieren. Dies bedeutet, dass man mit dem «Ja» oder «Nein» antwortet, von dem man in seinem Herzen glaubt, dass es in diesem Moment wahr ist. Ohne Rechtfertigung oder Verteidigung und ungeachtet dessen, dass es jemanden verletzen oder enttäuschen könnte.

∎ In der geschichtsträchtigen Lochmühle in heimeliger Atmosphäre beleuchten Sie Ihr einzigartiges Leben. Spannende Zusammenhänge und so einige Spuren Gottes, unseres Schöpfers, treten dabei zu Tage, welche Ihrem Leben Tiefe und einen besonderen Sinn geben. «Das Leben kann man nur rückwärts verstehen, aber man muss es vorwärts leben» Sören Kirkegaard.
Wir alle sind es wert, unser Leben zu erforschen und zu entdecken. Es ist kein Zufall, dass wir so sind, wie wir sind.

∎ Stressige Situationen humorvoll meistern? Mit mehr Leichtigkeit und Freude durchs Leben? Gemeinsam werden wir spielerisch das innere Kind wiederentdecken und die Welt durch die Augen eines Clowns erleben. Mit verschiedenen Übungen und spielerischen Ausdrucksformen probieren Sie Ihre Fähigkeiten aus, gehen Ihrem Clown auf die Spur und erkennen neue Perspektiven, die Sie mit in den Alltag nehmen.

∎ Erlernen Sie eine innovative Selbstcoaching-Methode, welche Achtsamkeit, Neurowissenschaften und emotionale Intelligenz kombiniert, um Probleme zu lösen und Frieden zu fördern. In diesem Kurs tauchen Sie in «Lieben was ist» ein und erlernen den Prozess. Sie erfahren Ihre eigene innere Weisheit. Dieser Kurs ist geeignet für Erwachsene und Jugendliche.

∎ Tauchen Sie ein in die Vielfalt der orientalischen Küche. Sie erlernen einfache Apérorezepte (orientalische Mezze), welche Sie im Alltag leicht umsetzen können. Von Hummus über Tzatziki bis hin zu scharfer Sauce – eine wahre Genussreise!